Aerobic
Dienstag 20.00 - 21.15 Uhr
Sporthalle Berusschulzentrum - Gymnastikraum
Leitung: Conny Straub/Übungsleiterin Aerobic und Sport in der Prävention |
Fitness-Angebot auf der Grundlage von Aerobic, Stepp-Aerobic, sowie Thera-Band oder Zirkeltraining zu flotter Musik.
Verbesserung der allgemeinen Fitness und Beweglichkeit. |
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