| Übungen zur Stabilisation, Mobilisation und Kräftigung des gesamten Rückens, abgerundet durch verschiedene Entspannungstechniken |
nächster Kurs:
(10 Treffen) |
ab Mittwoch, 25.09.2019
Kurs 1: 18.00 - 19.00 Uhr oder
Kurs 2: 19.10 - 20.10 Uhr |
| Ort: |
Sporthalle Berusschulzentrum - Gymnastikraum (neu ab Januar 2020) |
| Leitung: |
Conny Straub/Übungsleiterin Prävention, Pilates und DTB Rückentrainerin |
| Kosten: |
Vereinsmitglieder 21 Euro
Nichtmitglieder 50 Euro |
