Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
für Sie und Ihn
Übungen zur Stabilisation, Mobilisation und Kräftigung des gesamten Rückens, abgerundet durch verschiedene Entspannungstechniken
nächster Kurs:
(10 Treffen)
ab Mittwoch, 23.09.2020
Kurs 1: 18.00 - 19.00 Uhr oder
Kurs 2: 19.10 - 20.10 Uhr
Ort: Sporthalle Berusschulzentrum - Gymnastikraum (neu ab Januar 2020)
Leitung: Conny Straub/Übungsleiterin Prävention, Pilates und DTB Rückentrainerin
Kosten: Vereinsmitglieder 21 Euro
Nichtmitglieder     50 Euro

wenige Restplätze vorhanden


Verbindliche Anmeldung unter:
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KURS: Pilates
   
nächste Kurse:
(10 Treffen)
ab Dienstag, 22.09.2020
Kurs 1: 17.45 - 18.45 Uhr oder
Kurs 2: 18.50 - 19.50 Uhr
Ort: Sporthalle Berusschulzentrum - Gymnastikraum (neu ab Januar 2020)
Leitung: Conny Straub/Übungsleiterin Prävention, DTB Pilates Trainierin
Kosten: Vereinsmitglieder 31 Euro
Nichtmitglieder     53 Euro

beide Kurse komplett ausgebucht

Verbindliche Anmeldung unter:
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