Nordic Walking
Montag 08.45 - 10.15 Uhr
Bus-Endhaltestelle Hangelstein

Betreuung: Ulrich Goerger
Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen.
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