Frauengruppen VITAL - Frauengymnastik Leitung: Nicole Küster Montag 20.00 - 21.00 Uhr ZZ Rücken-Fitness-Entspannung Montag 20.15 - 21.15 Uhr ZZ  Flyer		Gemischte Gruppen Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr TV Seniorengymnastik Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr TV ER und SIE Freitag 19.15 - 20.00 Uhr TV Funktionsgymnastik Freitag 19.30 - 20.30 Uhr ZZ
Männergruppen Männergymnastik Montag 20.30 - 22.00 Uhr ZZ

ZZ = Sporthalle im Zentrum Zell; TV = Sporthalle des TVZ bei der Grundschule in Zell;
BSZ = Sporthalle im Berufsschulzentrum

Funktionelle Wirbelsäulengymnastik für Sie und Ihn Übungen zur Stabilisation, Mobilisation und Kräftigung des gesamten Rückens, abgerundet durch verschiedene Entspannungstechniken nächster Kurs: (10 Treffen) ab Mittwoch, 06.02.2019 Kurs 1: 18.15 - 19.15 Uhr oder Kurs 2: 19.25 - 20.25 Uhr Ort: Turnhalle bei der Grundschule Zell Lienhardtstraße 4 Leitung: Conny Straub/Übungsleiterin Prävention, Pilates und DTB Rückentrainerin Kosten: Vereinsmitglieder 21 Euro Nichtmitglieder     50 Euro wenige Restplätze vorhanden Verbindliche Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!