Aerobic - Step -Dance
Leitung: Mary Schembri (Kontakt)
Zielgruppe: vorwiegend für junge Frauen
Donnerstag: 19:45 – 21:15
In diesem Fitnesstraining werden rhythmische Bewegungsformen gepaart mit tänzerischen Elementen zu motivierender Musik trainiert. Ausdauer, Kraft und koordinative Fähigkeiten sollen dabei verbessert werden. Das Training regt Herz-Kreislauf an und unterstützt die Fettverbrennung.


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Jazztanz
Leitung: Ulrike Ross (Kontakt)
Zielgruppe: Altersstruktur ist sehr breit, von 20 bis Ü50 und Freude an Musik und Tanz sollte man mitbringen
Montag: 19:00-20:30
Wir tanzen in unterschiedlichen Stilrichtungen und treten mit diesen Choreographien an Veranstaltungen auf oder nehmen an Wettbewerben teil. Fitness für Kopf und Körper zu abwechslungsreicher Musik, sowie die Freude am Tanz stehen im Vordergrund.
Hip Hop Kids 5-7 Jahre
Leitung: Mary Schembri (Kontakt)
Zielgruppe: Das Ziel des Kurses ist das einstudieren einer einfachen Choreografien, Freude an der Bewegung
Freitag: 15:00 – 16:00
Entwicklung Kreativität und Rhythmusgefühl sowie die Sensibilisierung der Sinne. Tänzerische Bewegungsformen werden hier spielerisch eingeübt. Kinder erhalten dabei viel Freiraum, ihre eigene Bewegungsfreude und Kreativität einzubringen. Oft wird mit Materialien wie Tüchern Pom Pom oder aber mit Instrumenten gearbeitet.







Hip Hop Kids 8-11 Jahre
Leitung: Mary Schembri (Kontakt)
Zielgruppe: Das Ziel des Kurses ist das einstudieren einer einfachen Choreografien, Freude an der Bewegung
Freitag: 16:00-17:00
Spaß, Freude und Rhythmus. Das Gefühl für Musik, das gemeinsame Erleben von Ausdruck und Tanz. Das alles wird in unseren Kinder Hip Hop Kursen vermittelt. Unsere Kurse sind fortlaufend, daher ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Hip Hop ab 12 Jahren
Leitung: Mary Schembri (Kontakt)
Zielgruppe: Das Ziel des Kurses ist das einstudieren einer Choreographie zu aktueller Musik.
Freitag: 17:00 – 18:15
Im Kurs Hip Hop werden die Grundtechniken des Hip Hop Tanzes vermittelt. Im Warm up geht es darum, die Koordination, Beweglichkeit und Kondition der Kinder zu verbessern. Neben dem Erlernen gewisser Techniken geht es in erster Linie um die Freude am Tanzen und das Rhythmus und Musikgefühl7



